マラソンシーズンが終わったら…

マラソンシーズンが終わったら
登山シーズンの始まりー🙌

って事で、マラソン以外の趣味の登山⛰️と兼ねて
マラソンの足腰鍛錬をやってきました

くじゅう連山の指山⛰️
この山は、くじゅう連山のなかで唯一未踏峰で
ここに登れば、くじゅう連山の全山を制覇したことになります

朝5時起床
6時に自宅を出て
8時半に、くじゅう連山の長者原登山口に到着
9時から登ってきました
詳しく内容は、このブログがマラソンがテーマなので、ここには書きません笑

正午に下山して、温泉に浸かり、大分県日田市の名物『日田焼きそば』を食べて帰ってきました👍

あすは、月曜香椎浜チーム練の日
練習メニューは、坂ダッシュ12本💨
このメニュー大嫌いな一つです😆